CLASES REGULARES DE INDOOR CYCLE
CLASES REGULARES DE INDOOR CYCLE
Sierras de Tandil - 4 dias
Horario y ubicación
Más información
Destino: Sierras de Tandil
Duracion: 3 noches- 4 dias
Paisaje: Circuito serrano
Tamaño del grupo: 30 bikers
Nivel de dificultad: Apta para todos los niveles
Distancia: 150 km aproximadamente ( 5 entrenamientos )
Camino: 90 % camino rural y de sierras
Horario y lugar de encuentro: A definir
Hospedaje: A definir
Incluye:
- Camioneta de apoyo
- 1 guía cada 10 alumnos
- Alojamiento , con todas las comidas (excepto gaseosas y bebidas alcohólicas)
- Botiquín de primeros auxilios
- Barras de cereal, hidratación, durante los entrenamientos.
- Asistencia mecanica.
No incluye:
- Translado hacia y desde el lugar de encuentro
- Traslado de las MTB ( ofrecemos ese servicio )
- Comidas y salidas fuera del cronograma
- Gastos personales
- Repuestos por roturas en la MTB.
Cronograma
Día 1- Sabado al mediodia, Chek-in, preparamos las MTB, almuerzo, pedaleo de 20 km aproximdamente, regreso a cabaña/hotel. A la noche cena.
Día 2 - Domingo: Desayunamos a las 8:00hs. Listos para nuestro primer día de travesía revisamos las bicicletas y salimos a rodar por el primer circuito a las 9:30hs. Distancia aproximada 25-30 km con distintos desniveles y dificultades. A las 13:00hrs volveremos al complejo para almorzar. Preparados para nuestro segundo circuito a las 16:00 hs nos preparamos para pedalear 30 km aproximaamente. Retornamos para el final de la tarde al complejo. Cena.
Luego disponemos de la noche libre.
Día 3 - Lunes: Desayunamos a las 8.30hs. Salimos a las 9:30 hs a rodar 40 km. Volvemos al complejo a las 14:00 hs para nuestro almuerzo, resto de la tarde libre,
Dia 4 - Martes. Desayunamos a las 8.30. Salimos a rodar 9.30, 45 km. aproximadamente por caminos rurales, regreso al comlejo para un reparador y rico almuerzo de despedida, 17 horas fin de la salida y retornamos a nuestros hogares
¿Qué tengo que llevar?
- Bicicleta Mountain Bike en buenas condiciones.
- Anteojos para el sol.
- Caramañola
- Protector solar
- Elementos de higiene personal y ropa extra
- Casco Obligatorio
- Barbijo Obligatorio
- Guantes
- Repuestos para la bici: Una cámara y kit de parches con solución
- Ropa cómoda para pedalear y abrigo para la noche
- Documentos personales ( DNI y Carnet de obra social )
- Impermeable o rompevientos
- Mochila hidratante ( no obligatoria )
- Tener conocimiento sobre tipo sanguíneo
- Completar y entregar, ficha médica y deslinde de responsabilidad.
Próximas Salidas
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