CLASES REGULARES DE INDOOR CYCLE
CLASES REGULARES DE INDOOR CYCLE
Sono Mike D' Alessandro - l'italiano
Ho 70 anni e più di 18 anni fa ho deciso di dedicare la mia vita al movimento, all'allenamento e allo sviluppo sportivo.
Non ho iniziato come un hobby.
L'ho costruito con disciplina, costanza, esperienza, responsabilità e una visione a lungo termine.
Nel corso degli anni, ho viaggiato su terreni diversi in Argentina e all'estero, praticando mountain bike e trail running.
Ho partecipato a più di 400 gare in diverse discipline: mountain bike, spedizioni, orienteering e navigazione terrestre, trail running e corsa.
Ma competere non era la cosa più importante. Non si trattava solo di partecipare e sperimentare il terreno, ma di capire come prepararsi correttamente per farlo in modo sicuro, tecnico, responsabile e strutturato, sia fisicamente che mentalmente.
È così che è nato il Mike Adventure Team.
Ne sono il fondatore e direttore operativo.
Uno spazio in cui l'allenamento ha un metodo; non è improvvisato.
Dove ogni studente lavora con pianificazione e monitoraggio, sviluppando fiducia in se stesso, capacità fisica e forza mentale.
Non mi alleno per partecipare.
Mi alleno per evolvere!
Il mio obiettivo non è solo che qualcuno vada in bicicletta o corra. È che lo faccia preparato, in sicurezza, prendendosi cura di sé e con un forte senso atletico.
L'età non è un limite. Il limite è non osare provare.
Credo nel movimento come strumento di trasformazione.
Credo nel lavoro costante.
Credo nello sviluppo a lungo termine.
Credo nell'impegno quotidiano. E credo che restare fermi sia l'inizio di un lento declino.
Oggi guido un team che cresce da una cultura chiara.
C.C.C.C.L.
Fiducia.
Impegno.
Attenzione.
Cameratismo.
Lealtà.
Appartenere alla squadra non significa solo allenarsi.
Si tratta di far parte di un'identità.
l'italiano
L a mia presentazione
Miguel D'Alessandro - l'italiano
Data di nascita: 5 aprile 1955
Nazionalità: argentino
Cittadino italiano
Indirizzo: Lopez y Planes 1562, Acassuso
Età: oltre 69 anni
Codice postale: 1643
🕿: +54 9 11 3591 9270
🖂: mikeadventureteam@gmail.com
IG: @mikeadventureteam
FB: Mike D'Alessandro
Sito web: www.mikeadventureteam.com
Formazione sportiva e professionale
2023 - Attualmente in formazione per skipper di yacht
2022 - Presente: Timoniere (vela e motore, fino a 24 metri)
2022 - Presente: Certificato e formato in Primo Soccorso - Croce Rossa Argentina
2021 - Presente Ufficiale Guida del Parco Nazionale di Lanín
2020 – Presente Trail Running (preparazione degli studenti a prestazioni migliori in montagna) Allenamento – miglioramento della forma fisica – insegnamento sportivo
2018 Health Coach – Formazione per popolazioni speciali Coaching e allenamento per popolazioni speciali (anziani, bambini, diabete, sovrappeso, obesità, malattie cardiovascolari)
2018 Istruttore certificato di Indoor Cycling di Livello I e II e Docente di Indoor Cycling Internazionale. Programma di fitness che prepara gli studenti ad allenarsi e applicare i risultati ottenuti all'aperto. Insegnato da José Slamon – Direttore e ideatore del programma di Indoor Cycling
2016 Primo Soccorso – AIDER org. Specializzato in aree remote. Rete di formazione internazionale. Credenziale n. AR-10/2016-757
Licenza Nazionale di Allenatore MTB 2011 - FA.CI.MO: Federazione Argentina di Mountain Bike, Unione Ciclistica Argentina Numero: 21145
Licenza UCI: Unione Ciclistica Internazionale (UCI)
Numero: 10076629172
2006 Brevetto Internazionale Federazione Subacquea Mondiale. Subacqueo Sportivo 1 Stella. P1 ARG 2154
Esperienza Sportiva
YPF Cross Circuit dal 2007 al 2012 Gare multidisciplinari: Canottaggio, corsa, MTB, distanza 80/90 km
Traversata delle Ande - Gara di Montagna/Trail di 3 giorni, distanza 110/130 km
CTC dal 2009 al 2013 - Conquista la tua Vetta. Gare di spedizione. Corsa di orienteering, distanza 110/130 km.
Circuito di gare XK. Gara multidisciplinare che combina canottaggio, corsa e mountain bike, distanza 140/220 km.
2012 - Presente: Gite in mountain bike, Argentina. Gruppi da 10 a 25 persone. ● Buenos Aires, Córdoba, San Luis, San Juan, Patagonia Argentina
2012 - Presente: Gite in mountain bike, Uruguay. Assistenza, alloggio e logistica. Gruppi da 30 persone.
2007 - Presente: Gare in Argentina, Uruguay e Cile. Responsabile del coordinamento dei gruppi (iscrizioni, viaggi, alloggio, ecc.).
● Atacama Challenge Chile (2013-2015). 3 giorni, 240 km
● Scott Marathon Uruguay (2017-2018). 3 giorni, 266 km
● Río Pinto – Córdoba (2013-2018) 1 giorno, 86 km
● Rally Series Bs.As (2012-2017) 1 giorno, 52 km
● Rally de Tandil (2013-2017) 1 giorno, 51 km
● Vuelta de Bosques – Tandil (2015) Gruppo di 122 motociclisti. 50 km. ● From Sun to Sun – Uruguay (2012-2014) Gara di spedizione. 340 km
● 2011 – Presente X-treme Circuit – Pilar Coordinamento di gruppi semi-privati (non più di 8 persone) per pratica e allenamento tecnico su sentieri e discese (3 livelli di difficoltà)
2011 – Presente Consulenza - Consulenza sulla pianificazione di percorsi ed escursioni per conto terzi (Croazia – Bosnia, Italia, Spagna, Buenos Aires, Uruguay, Cile, San Martín de los Andes, Villa La Angostura)
Professionista
Istruttore - Professore - Allenatore
Steddler 2023 – Presente Escursioni in barca a vela e cruiser fino a 24 metri 2012 – Presente Mike D’Alessandro Scuola di ciclismo Livelli principiante – intermedio – avanzato Bambini – ragazzi – adulti San Isidro Lezioni di gruppo e private Allenamento per tutti i livelli. Cliniche, Gite e Trekking 2012 - Formazione attuale - Piani di Formazione a Distanza
2018 - Club Marangoni: Corsi di Indoor Cycling - Allenamento Funzionale - Preparazione Fisica
2018 - Allenamento Personalizzato
2018 - Sport Club Remeros: Corsi di Indoor Cycling e Allenamento Funzionale
2020 - Sport Club Punto Tigre: Corsi di Indoor Cycling
Studi e Certificazioni
● Allenatore di Ciclismo e Personal Trainer
● Trekking in Montagna - Giungla e Foreste
● Trail Running
● Studi ISAS (Istituto Superiore Andes del Sur) completati e superati.
Trekking 1 e 2, navigazione terrestre e orientamento, psicologia di gruppo, ecoregioni dell'Argentina, flora e fauna, fondamenti di protezione ambientale, primo soccorso 1 e 2 in aree remote.
Azimutrek e U.B.A. Attività in Montagna, Navigazione Terrestre e Orientamento